Cercles mamans - bébés
Un concept qui se situe à mi-chemin entre les cercles de femmes pour tout ce qui est de l'ordre de la sororité, de prendre soin de soi en tant que jeune maman et à mi-chemin avec les ateliers en périnatalité avec tout ce qui est transmission d'informations.
On constate que les futures mamans sont bien préparées et entourées pendant leur grossesse (suivi médical, soutien des proches), bien préparées à l'accouchement (cours de préparation divers et variés, accompagnement sage-femme durant l'accouchement) mais elles sont très peu entourées après l’accouchement, durant le post-partum. Toute l'attention se porte sur le bébé.
Après l'accouchement, les mamans se retrouvent souvent seules à devoir apprendre leur nouveau rôle de parent et endosser de lourdes responsabilités : gérer le quotidien, recevoir la famille qui vient voir bébé, gérer leur rôle de mère, de femme, de working girl, au risque de passer pour une mauvaise mère.
Face à cette pression, demander de l'aide, oser le faire est difficile voire impossible pour certaines. Cette période peut être particulièrement fragilisante pour les jeunes mamans, d'autant plus qu'elles traversent une vraie transformation physique, émotionnelle et identitaire : la matrescence.
" Quand un bébé naît, une mère naît aussi"
Le cercle mamans - bébés c'est :
Un cercle de femmes
Vous êtes libre de vous exprimer sans filtre et vous êtes entendue, grâce à un cadre bienveillant et empathique. Pas de place au jugement.
Des moments de bien-être et de détente
Des exercices de respirations, des auto-massages ou des temps de méditation pourront vous être proposés afin de faire le plein d'énergie positive et de sérénité
Des connaissances et des idées
Je vous proposerai des clés issues des dernières découvertes scientifiques pour vous permettre de vous épanouir au contact de votre bébé.
Un petit groupe
Le plus souvent, vous êtes entre 3 et 6. Vous retrouverez votre même petite "tribu" d'une rencontre à l'autre.
Plusieurs rencontres
Le lien de confiance se mettra en place grâce à 4, 6 rencontres avec le même groupe (ou plus!)
Un cocon chaleureux
Tout est pensé pour votre confort et celui de votre bébé. Vous serez comme à la maison.
Un groupe WhatsApp
Un groupe sera créé afin que vous puissiez échanger et vous livrer à tout moment.
Des cercles en visios
Vous pouvez choisir de participer à des Cercles mamans - bébés en ligne. Zéro contrainte de déplacements, tous les bienfaits !
Cercles - 120€ (30€/rencontre)
4 rencontres échelonnées sur 4 semaines consécutives
Durée : 2h
Lieu : 26 rue de la Guillotte 55120 Ville sur Cousances
6 mamans/bébés maximum
Remise d'un dossier avec des fiches et des surprises fabriquées lors des ateliers créatifs
Les thèmes des 4 rencontres :
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1er cercle : Prendre soin de soi en tant que jeune maman
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2ème cercle : Comprendre les besoins du bébé pour mieux le comprendre
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3ème cercle : Créer un lien d'attachement sécure
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4ème cercle : Se créer un quotidien serein : reprise du travail, modes de gardes...
Cercles en ligne - 120€
6 rencontres échelonnées sur 6 semaines consécutives
Durée : 2h
Lieu : Depuis votre domicile
8 mamans/bébés maximum
Partage d'un dossier avec des fiches et des petites surprises
Collectivités & Professionnels
Discutons de votre projet pour convenir d'un accompagnement personnalisé.